«Стресс - это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете».

   12 апреля 2022 года в ГУ ДО ЛНР «КДЮСШ № 2» прошло мероприятие по международному сотрудничеству  на тему:  «Что такое стресс и как с ним бороться?»  в форме вебинара. Организатор мероприятия  выступило издательство «Просвещение». В мероприятии приняли  участие  тренеры-преподаватели.

     Ведущий вебинара: Плечова Ольга Гарриевна, кандидат хим. наук, ведущий методист ГК «Просвещение».

     В жизни каждого человека случаются ситуации, вызывающие сильное эмоциональное напряжение. На вебинаре автор поделился опытом, как можно справиться с таким состоянием и не допустить его влияние на поведение.

      В ходе мероприятия были рассмотрены причины стресса, реакция организма на стресс и характерные признаки стресса и как восстановиться после стресса.
 

Вебинар был очень информационным и полезным. Результат мероприятия – сертификат.

Лариса Макеева, зам. директора
​​​​​​​по УТР КДЮСШ № 2